Kilodren te ajută să normalizezi greutatea corporală

      Numărul de kilograme este, în primul rând, un indicator al sănătății și abia apoi ar trebui să fie un standard de frumusețe. Trăim într-o epocă a vitezei, în care primează multi-tasking-ul, timpul parcă se comprimă tot mai mult, iar grija pentru alimentație și sport este minimă. La nivel global, mai mult de 2 miliarde de copii și adulți au probleme de sănătate relaționate cu supraponderabilitatea și obezitatea, iar procentul persoanelor care mor din cauza acestor complicații este în creștere. Un mod de verificare a stării fizice este indicele de masă corporală (IMC); altul este circumferința abdominală (CA).  Vezi mai mult